🌱 El 17 de febrero tuvo lugar una nueva sesión de los “Talleres de Gestión Emocional”, un espacio de aprendizaje y acompañamiento enfocado en mejorar el bienestar emocional y fomentar hábitos de vida saludables.

A través de diferentes dinámicas y reflexiones, se abordó cómo el manejo del estrés y la ansiedad puede convertirse en una herramienta clave para la prevención y el cuidado integral de la salud.

Porque aprender a gestionar las emociones también ayuda a prevenir y a vivir mejor. 💙